Hypnotische Induktion ist der Prozess, den ein Hypnotiseur durchführt, um den Zustand oder die Bedingungen festzustellen, die fürdas Auftreten einer Hypnose erforderlich sind.
Selbsthypnose ist ebenfalls möglich, bei der ein Proband eine aufgezeichnete Induktion hört oder die Rolle des Hypnotiseurs und des Probanden spielt.
James Braid sah im neunzehnten Jahrhundert die Fixierung der Augen auf einem hellen Objekt als Schlüssel zur hypnotischen Induktion.Ein Jahrhundert spätersah Freud das Fixieren der Augen oder das Hören eines monotonen Geräusches als indirekte Induktionsmethode im Gegensatz zu „den direkten Methoden des Einflusses durch Starren oder Streicheln“ - was jedoch zu demselben Ergebnis führte, der unbewussten Konzentration des Subjekts auf dem Hypnotiseur.Die schwingende Uhr und der intensive Blick, die die Grundpfeiler der hypnotischen Induktion in Film und Fernsehen sind, werden in der Realität nicht verwendet, da sowohl die sich schnell ändernden Bewegungen als auch das einfache Klischee ihrer Verwendung eher ablenken als fokussieren würden.
Hypnotische Induktion kann definiert werden als alles, was notwendig ist, um eine Person in den Zustand der Trance zu versetzen - dh wenn sie als Zustand erhöhter Suggestibilität verstanden wird, in dem kritische Fähigkeiten reduziert werden und die Probanden eher dazu neigen, die Befehle und Vorschläge des Hypnotiseurs anzunehmen.Hinweise auf Veränderungen der Gehirnaktivität und der mentalen Prozesse wurden auch experimentell mit hypnotischen Induktionen in Verbindung gebracht.
Theodore X. Barber argumentierte, dass Techniken der hypnotischen Induktion lediglich leere, aber im Volksmund erwartete Rituale seien, die für das Auftreten von Hypnose unerlässlich seien: Hypnose ist nach dieser Auffassung ein Einflussprozess, der nur durch erwartete kulturelle Rituale verstärkt (oder formalisiert) wird.
Oliver Zangwill wies im Gegensatz dazu darauf hin, dass, obwohl kulturelle Erwartungen für die hypnotische Induktion wichtig sind, Hypnose nur als bewusster Einflussprozess solche Phänomene wie posthypnotische Amnesie oder posthypnotische Suggestionnicht berücksichtigt.
In der frühen hypnotischen Literatur war eine Hypnoseinduktion ein schrittweiser, langwieriger Prozess.Methoden wurden entwickelt, um das hypnotische Subjekt in einen Zustand des inneren Fokus zu versetzen (in dem ihre Vorstellungskraft in den Vordergrund treten würde), und der Hypnotiseur könnte sie besser beeinflussen und ihnen helfen, Veränderungen auf unbewusster Ebene zubewirken.
Diese werden immer noch verwendet, insbesondere in der Hypnotherapie, wo die allmähliche Entspannung eines Klienten gegenüber schnelleren Induktionen bevorzugt werden kann.Im Allgemeinen verwendet ein Hypnotherapeut die Induktion, die er für jeden einzelnen Klienten am besten geeignet und effektiv findet.Durch die Entwicklung des modernen westlichen Verständnisses von Hypnose wurden jedoch neuere und schnellere Methoden entwickelt.Zu den modernen Alternativen zu den langwierigen Muskelentspannungsmethoden gehört die von Dave Elman eingeführte Elman-Induktion, beider sich das Subjekt vorstellt, dass seine Augen zu entspannt sind, um sie zu öffnen. Je schwerer sie versuchen, sie zu öffnen, desto schwieriger wird es um sie zu öffnen (auch als Doppelbindung bekannt).Der Therapeut hebt dann den Arm des Patienten und lässt ihn fallen, um den Entspannungszustand weiter zu beeindrucken.Schließlich lässt der Therapeut das Subjekt Wolken und Zahlen in diesen Wolken visualisieren, während sie wegblasen (jede Zahl, die wegbläst, erhöht die Wirkung der Trance), bis das Subjekt zu müde ist, um an weitere Zahlen zu denken.Dieser Vorgang dauert einige Minuten, ist jedoch als wirksam genug bekannt, um Patienten auf bestimmte Arten von Operationen vorzubereiten.Es gibt jedoch noch schnellere sofortige Hypnoseinduktionen (wie z. B. Schnappinduktionen), die die Prinzipien von Schock und Überraschung anwenden.Ein Schock für das Nervensystem des Subjekts führt dazu, dass sein Bewusstsein vorübergehend außer Gefecht gesetzt wird.Während dieses kurzen Zeitfensters der Ablenkung greift der Hypnotiseur schnell ein und ermöglicht es dem Subjekt, in den Zustand intensiver, übermäßiger Vorstellungskraft und innerer Konzentration zu gelangen.
